Orario BJJ Grey Wolf
L'Accademia Grey Wolf è aperta tutti i giorni:
Da lunedì a venerdì dalle 19.00 alle 21.00
Il Sabato dalle 9.30 alle 11.30
| Sala Grey Wolf | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
| 9.30 | ||||||
| 10.30 | ||||||
| 11.00 | ||||||
| 12.00 | ||||||
| 13.00 | ||||||
| 14.00 | ||||||
| 15.00 | ||||||
| 16.00 | ||||||
| 17.00 | ||||||
| 18.00 | Lezioni Private | Lezioni Private | Lezioni Private | Lezioni Private | Lezioni Private | |
| 19.00 | Avanzato & Principianti GI | Avanzato & Principianti NO GI | Avanzato & Principianti GI | Avanzato & Principianti NO GI | Avanzato & Principianti GI | |
| 20.00 | Sparring / Competizione | Sparring / Competizione | Sparring | |||
Tutte le classi di BJJ sono con Gi, eccetto dove specificato “No Gi”
Fundamental lezioni basate sulla costruzione dei fondamenti per la pratica del BJJ, aperte a tutte le cinture
Advanced lezioni con lo studio di tecniche di BJJ di livello avanzato, destinate alle cinture blu, viola, marroni o nere
Beginner pensate per chi comincia, costruzione delle basi di movimento e posizione per chi sta cominciando il viaggio nel Jiu Jitsu
Competition allenamento ad alta intensità orientato alle competizioni, è necessario un livello adeguato di abilità ma aperto dalla cintura bianca in poi.
SEDE
Accademia GreyWolf Jiu Jitsu Bergamo
presso Palestra 6.24 ed Accademia 360 via Borgo Palazzo, 193 Bergamo