Gracie Bergamo, in Maggio !
Nelle campagne vicino al Lago di Garda, in un Bed & Breakfast di alto livello con 2 piscine e Bar, si terrà il Camp di BJJ nel quale sarà possibile allenarsi 2 volte al giorno sia Gi che No Gi. Risveglio muscolare mattutino con tecniche respiratorie ed esercizi studiati per recuperare dalla fatica e stimolare il sistema immunitario secondo concetti basati su evidenze scientifiche. Durante la mattina ed il pomeriggio si effettueranno allenamenti con educativi fisici, tecnica e combattimento per migliorare il proprio Jiu Jitsu e il piacere di un sano allenamento lontano dal caos cittadino. Allenatevi come professionisti ma con la gioia dei dilettanti!!